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Il kung fu personale, flessibile, senza schemi. Jkd Shuikun PDF

Piero Piromallo

Il libro suggerisce metodologie di allenamento per migliorare nel kungfu basate soprattutto su ginnastica e stretching. Aggiunge limportanza di avere un proprio stile personale, non schematico, e sottolinea limportanza di scioltezza e rapidità sia negli attacchi diretti che finte.

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