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La forza di ritrovarsi. Assertività ed emozioni PDF

Franco Nanetti

Ci sono momenti della vita in cui ci sentiamo confusi, disorientati, impotenti, in crisi. Ma la crisi non porta con sé soltanto qualcosa di negativo. In molti casi, se superata, può diventare unoccasione di crescita, di rinascita, di scoperta di nuove possibilità. Perché ciò accada occorre però che nella crisi non si receda, ma si recuperi quella “forza di ritrovarsi” che aiuta a rimetterci in cammino e a superare le iniziali difficoltà. Il saggio, attraverso procedure pratiche di ristrutturazione emotiva, cognitiva e di apprendimento di skill assertivi, risulta uno strumento utile, se non indispensabile, per educatori, counselor, psicologi, operatori del servizio socio-sanitario e per chiunque, attraversando un particolare momento di difficoltà psicologica o di crisi esistenziale, intenda trovare la via per riemergere nella speranza e per un proprio personale cambiamento.

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Sofi Voighua

Imparare a controllare le emozioni che, in caso di emergenza, possono bloccarci o farci ... più piccola del suo aggressore ha anche un debito di forza fisica e di aggressività ... e ritrovarsi, al momento del bisogno, a cercarlo con le mani tremanti nel casino della borsetta. ... Un comportamento assertivo soprattutto a livello di ...

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Mattio Mazio

3.2.1 Emozioni, cultura e adolescenza (pag. 57) ... prima separazione e dal successivo ritrovarsi solo dopo molti anni, durante i quali si ... positiva, intesa come una forza facilitatrice e promotrice di cambiamenti. Ci ... diventare più assertivo.

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Noels Schulzzi

L'ansia fa parte delle nostre emozioni e non solo nella vita adulta: anche i ... Cool Kids è un programma per il trattamento dei Disturbi d'Ansia nei bambini e ... d' ansia: per alcuni bambini rappresentano un'alternativa migliore al ritrovarsi in ... figli e la forza e l'efficacia di Cool Kids dipendono anche da questa collaborazione. CORSO ASSERTIVITA' E AUTOSTIMA ON LINE · PERCORSI OUTDOOR · DOVE E COME ... Il counseling si focalizza sui tuoi punti di forza e non sulle mancanze, in un ... È un servizio dedicato a chi desidera prendersi cura di sé per ritrovarsi ... Attraverso l'ascolto e la riformulazione di pensieri ed emozioni si inizia a ...

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Jason Statham

attraverso una similitudine – racconta la difficoltà di un genitore nel ritrovarsi un figlio ... espresse le emozioni e nella capacità di riconoscere quelle degli altri e regolare il ... emergere il profilo di ogni bambino, unico per i suoi punti di forza e di debolezza. ... orientate in ambito «assertivo e prosociale» (Cottini, 2011, p. 327).

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