Pelvic power per uomini e donne. Esercizi fisici e mentali per migliorare la forza, la flessibilità, la postura e lequilibrio.pdf

Pelvic power per uomini e donne. Esercizi fisici e mentali per migliorare la forza, la flessibilità, la postura e lequilibrio PDF

Eric Franklin

In questo volume Eric Franklin, pioniere nelluso delle tecniche di visualizzazione per lallenamento fisico a beneficio della salute e dellarmonia, insegna come rivitalizzare lorganismo, aumentarne il flusso energetico e migliorare la postura e lattività sessuale, rafforzando la zona pelvica e potenziando i suoi muscoli e le sue articolazioni. Dal tono e dalla vitalità del pavimento pelvico dipende, infatti, il benessere dellintera persona. Molti problemi alla schiena, alle ginocchia, alla testa e ai piedi potranno trarre giovamento dagli esercizi per uomini e donne proposti in questo libro, efficaci perché basati su validi principi scientifici, e allo stesso tempo piacevoli e stimolanti. Presentati con un linguaggio chiaro e accessibile anche a chi ha poca familiarità con la terminologia anatomica, possono essere svolti in qualunque momento della giornata e sono accompagnati da utili illustrazioni esplicative. Le tecniche per la mente e per il corpo illustrate nel volume sono il frutto di un metodo elaborato dallautore con lobiettivo di alleviare il dolore in maniera naturale, prevenire e risolvere disturbi fisici assai diffusi quali lincontinenza, e affrontare in modo consapevole fasi specifiche della vita come il periodo precedente al parto e quello successivo. Un testo, dunque, utile anche a tutti coloro che operano nel campo dellallenamento ideomotorio, ai loro allievi e ai loro pazienti.

Eric Franklin. per uomini e donne. Pelvic POWER Esercizi fisici e mentali per migliorare la forza, la flessibilità, la postura e l’equilibrio Edizione italiana a cura di ANNIE CÉCILE PINELLO

1.16 MB Dimensione del file
8884407001 ISBN
Pelvic power per uomini e donne. Esercizi fisici e mentali per migliorare la forza, la flessibilità, la postura e lequilibrio.pdf

Tecnologia

PC e Mac

Leggi l'eBook subito dopo averlo scaricato tramite "Leggi ora" nel tuo browser o con il software di lettura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Per tablet e smartphone: la nostra app gratuita tolino reader

eBook Reader

Scarica l'eBook direttamente sul lettore nello store www.riao2010.org o trasferiscilo con il software gratuito Sony READER PER PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Dopo la sincronizzazione automatica, apri l'eBook sul lettore o trasferiscilo manualmente sul tuo dispositivo tolino utilizzando il software gratuito Adobe Digital Editions.

Note correnti

avatar
Sofi Voighua

Pelvic power per uomini e donne. Esercizi fisici e mentali per migliorare la forza,la flessibilità,la postura e l'equilibrio ; Le radici dell'amore. Costellazioni familiari: i legami che vincolano e il cammino verso la libertà ; Messaggi del tuo angelo. Quello che il tuo angelo vuole farti sapere

avatar
Mattio Mazio

Pelvic Power: Mind/Body Exercises for Strength, Flexibility, Posture, and Balance for Men and Women by. Eric Franklin (Goodreads Author). 4.06 avg ... of 5 stars5 of 5 stars. Pelvic power per uomini e d... Pelvic power per uomini e donne. Esercizi fisici e mentali per migliorare la forza, la flessibilità, la postura e l' equilibrio by.

avatar
Noels Schulzzi

Pelvic power per uomini e donne. Esercizi fisici e mentali per migliorare la forza, la flessibilità, la postura e l'equilibrio. Autore Eric Franklin, Anno 2012, Editore Gremese Editore. € 18,00 Attualmente non disponibile. Avvisami. Vai alla scheda.

avatar
Jason Statham

Compra Pelvic power per uomini e donne. Esercizi fisici e mentali per migliorare la forza, la flessibilità, la postura e l'equilibrio. SPEDIZIONE GRATUITA su ordini idonei Pelvic power per uomini e donne. Esercizi fisici e mentali per migliorare la forza, la flessibilità, la postura e l'equilibrio, Libro di Eric Franklin. Sconto 5% e Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da Gremese Editore, collana Biblioteca delle arti, brossura, data pubblicazione aprile 2012, 9788884407009.

avatar
Jessica Kolhmann

Pelvic power per uomini e donne. Esercizi fisici e mentali per migliorare la forza, la flessibilità, la postura e l'equilibrio è un libro di Eric Franklin pubblicato da Gremese Editore nella collana Biblioteca delle arti: acquista su IBS a 17.10€!